El esmalte dental es la capa más externa que recubre los dientes. Compuesta principalmente por minerales, es la sustancia más dura del cuerpo que cubre toda la superficie de las piezas dentales y cuya función principal es la de proteger los dientes de factores externos, proporcionándoles una gran resistencia.
Sin embargo, a pesar de su dureza, el esmalte no se puede regenerar, por lo que puede desgastarse con el tiempo y afectar a la salud bucodental. Por esta razón, el cuidado del esmalte dental debe ser prioritario.
Desde la Clínica Álvarez Luckow, te contamos cuáles son las causas de este desgaste, así como cuáles son sus posibles tratamientos y cómo podemos prevenirlo.
Causas del desgaste del esmalte dental
Las causas por las que se produce el desgaste del esmalte dental pueden ser muy diversas. Algunas de ellas son:
Mala higiene bucal
Tener una higiene dental deficiente es una de las principales causas del desgaste del esmalte dental. Cuando no se cepillan los dientes adecuadamente, la placa bacteriana se acumula y se convierte en sarro, por lo que se producen ácidos que desmineralizan el esmalte. Además, los restos de alimentos, al no ser eliminados, favorecen la producción de ácidos que dañan el esmalte.
Cepillado incorrecto
Usar un cepillo de dientes con cerdas duras o cepillar con demasiada fuerza puede dañar el esmalte. Es importante cepillarse con movimientos suaves y usar un cepillo con cerdas más suaves.
Morder objetos duros
Masticar o morder objetos duros, como bolígrafos, hielo o uñas, puede provocar microfisuras y desgastes en el esmalte.
Bruxismo
El hábito de rechinar los dientes o apretarlos, ya sea de manera consciente o durante el sueño, genera presión sobre el esmalte, lo que puede causar que se produzca un desgaste progresivo.
Alimentos y bebidas ácidas y azucaradas
El consumo de alimentos y bebidas ácidas (cítricos, jugos o refrescos) y azucaradas (dulces, golosinas y pasteles) son perjudiciales para el esmalte dental, ya que los ácidos desmineralizan el esmalte y los azúcares alimentan las bacterias que lo atacan. El consumo frecuente de estos alimentos aumenta el riesgo de desgaste dental y de caries.
Reflujo gástrico
El reflujo ácido o acidez estomacal puede permitir que los ácidos que se encuentran en el estómago entren en contacto con los dientes, lo que provoca la erosión de estos con el paso del tiempo.
Medicamentos
Algunos medicamentos, como los antihistamínicos, pueden reducir la producción de saliva, lo que incrementa el riesgo de erosión del esmalte dental.
Deficiencias nutricionales
La falta de minerales esenciales, como el calcio y el fósforo, pueden afectar al esmalte. Igualmente, trastornos alimenticios como la bulimia, son causantes del desgaste del esmalte dental.
Envejecimiento
A medida que las personas envejecen, el esmalte dental se desgasta de manera natural debido al uso y la masticación diaria. Este desgaste puede ser más notorio con el paso del tiempo, ya que el esmalte tiende a volverse más fino y menos resistente.
¿Cómo podemos prevenirlo?
Prevenir el desgaste del esmalte dental es fundamental para mantener una buena salud bucodental. Nuestro cuerpo no es capaz de generar esmalte nuevo, sin embargo, sí que podemos fortalecer y reparar el que ya tenemos. Pero, ¿cómo podemos hacerlo?
- Cepillarse los dientes con pasta dental que tenga flúor y mantener una buena higiene bucodental.
- Usar hilo dental para una mayor higiene bucal.
- Evitar el consumo de alimentos azucarados, almidones y ácidos.
- Usar un protector dental por la noche en caso de que sufras de bruxismo.
- Mantén la boca hidratada para evitar la sequedad bucal, estimular la producción de saliva y neutralizar los ácidos de la boca.
- Visita regularmente al dentista para detectar cualquier signo de desgaste temprano y recibir recomendaciones.
Tratamientos para el desgaste del esmalte dental
Una vez que el esmalte se ha desgastado, no se puede regenerar de forma natural. Sin embargo, existen opciones de tratamiento para mitigar los efectos y proteger los dientes afectados.
- Fluoruro y remineralización: El fluoruro puede ayudar a fortalecer el esmalte debilitado y prevenir su desgaste adicional. Se pueden usar pastas dentales especiales que favorecen la remineralización u otros tratamientos con fluoruro.
- Carillas dentales: En casos de desgaste avanzado, las carillas dentales, que son piezas de porcelana del color del diente, pueden ser una opción para restaurar el aspecto y la funcionalidad de los dientes dañados.
- Férulas o protectores dentales: Si el desgaste es causado por el bruxismo, el uso de una férula dental personalizada para evitar que los dientes se sigan desgastando por el rechinamiento nocturno.
- Restauradores dentales: En situaciones donde el desgaste es muy severo y se ha perdido una cantidad considerable del esmalte, el dentista puede recomendar empastes o coronas para proteger los dientes,
El desgaste del esmalte dental es un problema común que afecta a muchas personas y que puede ser causado por diferentes factores. Mantener una buena rutina de cuidado bucal, evitar hábitos que puedan ocasionar desgaste del esmalte dental y visitar al dentista regularmente son factores que debemos tener en cuenta.
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